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Tendinites

tendinite ou tendon d'achille

Des tendinites de plusieurs muscles ayant des insertions au niveau du pied sont possibles, surtout après une surutilisation. La tendinite du tendon d'Achille est très fréquente.

Le podiatre évaluera la blessure et donnera des conseils d'exercices d'étirement et de renforcement musculaire. Lorsque la douleur est élevée, la prescription d'anti-inflammatoires, l'application de glace et le repos seront des choses à faire dans la plupart des cas. Des thérapies manuelles, des tappings, la thérapie au laser ou la thérapie par ondes de choc seront pertinentes pour améliorer l’apport vasculaire et la fonction mécanique du muscle touché. En cas de biomécanique fautive, des orthèses plantaires et bonnes chaussures peuvent améliorer le potentiel de guérison. Pour la tendinite du tendon d'Achille, une élévation dans la chaussure est souvent nécessaire.

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